« ENTRAINEMENT, MAINTIEN DE LA CONDITION PHYSIQUE »

MERCREDI : 20h30 – 21h30
LIEU :  Promenades

Vous avez envie de faire du sport dans une ambiance décontractée, avec des exercices ludiques et efficaces pendant 60 minutes. Le cours est basé sur un bon échauffement et éveil musculaire pour finir sur touche divers jeux d’équipe.